2019.11.28

大阪本町メディカルクリニックの

顧問白濱龍太郎先生が掲載されました。

「すぐ眠れる」は黄信号　

ARIA世代の危ない睡眠不足

日経ARIA「45歳からの最高の睡眠」特集に
記事が掲載されました。

40代以上の女性の睡眠不足について掲載されています。

ぜひご一読ください。※有料記事です

すぐ寝れると、ドラえもんののび太君のようにお話される方もおられますが、
実は、適切な睡眠が取れていないことによる
慢性的な睡眠不足が原因であることもございます。
女性進出で、働く女性の健康を守ることが
家族、夫婦、そして社会のために重要です。

本町の内科・睡眠科は大阪本町メディカルクリニック

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